Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sopocie zaprasza na warsztat dla mieszkańców, poświęcony sposobom radzenia sobie z lękiem, napięciem i niepokojem w sytuacjach kryzysowych. Spotkanie będzie okazją, by zdobyć wiedzę i praktyczne umiejętności pomocne w budowaniu odporności psychicznej i zachowaniu spokoju w trudnych chwilach. Podczas warsztatu dowiesz się m.in.: • Jakie emocje mog...