Odkrywaj Sopot / Zdrowie i uroda

Już ponad 10 milion osób w kraju to osoby powyżej 60 roku życia, czyli seniorzy. Coraz więcej programów społecznych, socjalnych czy  technologicznych, kierowanych jest do tej grupy społecznej. Podobnie jest z mieszkaniami.

Wyobraź sobie, że napięcia, które zbierasz każdego dnia, stres w pracy, wysokie oczekiwania zawodowe i prywatne nie są obojętne ani dla Twojego umysłu, ani dla Twojego ciała. Nie zawsze masz siłę na siłownię, aby oczyścić głowę, nabrać dystansu, zmienić perspektywę. Tak wiele czytasz o Mindfullnes, ale czym to tak naprawdę jest w życiu codziennym? Dbaniem nie tylko o odporność psychiczną, ale także o fizyczną. W obu tych przypadkach mamy na to rozwiązanie. Stworzyliśmy doskonałe miejsce przeznaczone do holistycznego i głębokiego relaksu.

Sopot słynie z wyjątkowego połączenia piękna natury, plaż i luksusowych miejsc do wypoczynku, a teraz na mapie tego nadmorskiego kurortu pojawiło się nowe, niezwykłe miejsce – Limitless by Autopay.

Szukasz miejsca, gdzie komfort, bezpieczeństwo i troskliwa opieka spotykają się w harmonijnej całości? Jesteś seniorem, który chce spędzić godnie jesień życia i nie być obciążeniem dla bliskich lub opiekujesz się osobą starszą, której chcesz znaleźć odpowiednie miejsce na stały pobyt? Jest taki dom, w którym jakość życia seniorów nabiera zupełnie innego wymiaru.

Urodowe mankamenty nie tylko wpływają na atrakcyjność. Mogą obniżać samoocenę, odbierać pewność siebie, zniechęcać do kontaktów międzyludzkich. Czy podwójny podbródek, odstające uszy, wąskie wargi, opadająca powieka albo obwisłe policzki sprawiają, że nie czujesz się w pełni sobą? Operacja plastyczna twarzy może pomóc uwolnić się od kompleksów. Dowiedz się, jakie masz możliwości i poczuj się dobrze w swoim ciele!   

Jak w prosty sposób zmienić samopoczucie i wygląd na twarzy? Wiele kobiet każdego dnia zadaje sobie to pytanie. Zabiegane zerkamy w lustro i dopatrujemy się niedoskonałości, nie zdając sobie sprawy z tego, że zarówno twarz, jak i całe ciało nieustannie  próbuje nam coś powiedzieć.

Sopot, znany jako perła polskiego wybrzeża, oferuje nie tylko piękne plaże i zabytki, ale także różnorodne atrakcje zdrowotne. Jedną z nich są kąpiele solankowe, które cieszą się coraz większą popularnością. Ale gdzie w Sopocie można skorzystać z tego typu zabiegów? Oto kilka miejsc, które warto odwiedzić.

Jak wspomóc dziecko w codzienności? Jak pomóc sobie, kiedy dziecko nie radzi sobie z natłokiem oczekiwań, nauki i zmian w dojrzewającym ciele?

Sopot to jedno z najpopularniejszych polskich uzdrowisk. Co roku przyjeżdżają tu tysiące kuracjuszy, aby skorzystać z dobroczynnych właściwości morza, słońca i lasu. W mieście nie brakuje także ośrodków uzdrowiskowych, w których można skorzystać z szerokiego wachlarza zabiegów leczniczych i rehabilitacyjnych. Jednym z nich jest Sanatorium Uzdrowiskowe "Leśnik".

Domy opieki wciąż są źródłem wielu mitów i obaw. W powszechnym przekonaniu są to miejsca, w których seniorzy są zaniedbywani i traktowani przedmiotowo. Prawda jest jednak zupełnie inna. Nowoczesne domy opieki, takie jak Dom Seniora „ROSE Senior Resort”, zapewniają seniorom kompleksową opiekę i wsparcie, a także stwarzają warunki do aktywnego i szczęśliwego życia.

Sopot to miasto, które słynie z pięknej plaży, molo i tętniącego życiem kurortu. Ale to nie wszystko! Sopot to również raj dla morsów. Od lat w mieście odbywają się regularne morsowania, a miejscowi morsy tworzą liczną i zgraną społeczność.

Każdy biegacz wie, że jednym z najważniejszych czynników sukcesu w tym sporcie jest regularność. Bez względu na to, czy jesteś początkującym biegaczem, czy doświadczonym maratończykiem, trzeba stale ćwiczyć, rozwijać swoje umiejętności i utrzymywać formę. Sopot to jedno z tych miejsc, które zachęcają do biegania przez cały rok. Choć jesień i deszcz nie są zbyt przyjazne, warto zacząć biegać mimo niepogody, bo przynosi to wiele korzyści.

Odstające uszy przyprawiają cię o kompleksy? Odbierają pewność siebie twojemu dziecku? Możesz godzić się na to, nic nie zmieniając, albo… zdecydować się na korektę uszu i odzyskać samoakceptację. To mało inwazyjny zabieg, który daje widoczne rezultaty bez zauważalnych blizn. Dowiedz się, na czym polega korekcja uszu, kto może się jej poddać i gdzie najlepiej ją wykonać.

Po raz kolejny w Sopocie odbyło się szkolenie Access Bar®. Każdego miesiąca kilkadziesiąt osób otrzymuje międzynarodowy certyfikat do pracy tą metodą z innym ludźmi – mówi Maja Lesińska Certyfikowany Facylitator Access Consciousness®, która prowadzi szkolenia w całej Polsce. W Sopocie jest regularnie, raz w miesiącu.

Wiosna to idealny czas na nową fryzurę, która nie tylko wpłynie korzystnie na Twój wizerunek, ale przede wszystkim poprawi Twój nastrój. Modne fryzury na wiosnę są niemal na wyciągnięcie ręki, warto jednak dobrze przemyśleć swoją metamorfozę, by nowa fryzura nie okazała się stylistycznym niewypałem. Sprawdź koniecznie, jakie modne fryzury na wiosnę warto uwzględnić w swojej włosowej rewolucji.