Niespełna dwa tygodnie temu rozpoczęła się rekrutacja na sopocki Uniwersytet Trzeciego Wieku (UTW). Seniorzy zainteresowani udziałem w zajęciach mogą zapisywać się do końca tego miesiąca. Czekają na nich liczne warsztaty, wykłady i konwersatoria.

Zapisać można się w sekretariacie placówki, który jest czynny we wtorki i piątki w godzinach 9.00-14.00. Aby wziąć udział w naborze będzie nam potrzebna legitymacja emeryta/rencisty, a także dowód osobisty. Na miejscu będzie można dokonać spisu powszechnego w mobilnym punkcie spisowym.

- Ze względu na duże zainteresowanie i obostrzenia sanitarne, które nie pozwalają na grupowanie się zbyt dużej liczby osób przed sekretariatem, w portierni można zapisać się na konkretną godzinę wejścia do sekretariatu naszego UTW - informuje placówka w mediach społecznościowych.

Sopocki Uniwersytet Trzeciego Wieku działa przy Centrum Kształcenia Ustawicznego w Sopocie na ul. T. Kościuszki 22/24.

Kto może zostać słuchaczem?

W zajęciach Uniwersytetu Trzeciego Wieku może uczestniczyć każda osoba starsza nieczynna zawodowo. Cykl kształcenia trwa tutaj dwa lata, a udział w zajęciach jest odnotowywany w indeksach wydawanych słuchaczom. Spotkania organizowane są regularnie według stałego tygodniowego planu.

Jakie zajęcia w tym roku?

W roku akademickim 2019/20 oferta obejmować będzie:

• wykłady ogólne, które są skierowane do wszystkich słuchaczy - prowadzone są przez osoby związane ze światem nauki, kultury i sztuki,
• wykłady kierunkowe - przeznaczone są dla słuchaczy zainteresowanych konkretną tematyką, odpowiadają wybranym kierunkom kształcenia:- filologiczno - historyczny,- społeczny,- psychologiczny,- ekologiczny,- profilaktyka zdrowia,
• warsztaty artystyczne, na których słuchacze mogą rozwijać swoje talenty artystyczne, uczą się rysunku, grafiki i malarstwa pod okiem profesjonalistów.
• warsztaty turystyczne, podczas których można poznać i zwiedzić cudowne zakątki naszego regionu,
• warsztaty gimnastyczne, które służą przede wszystkim zachowaniu sprawności fizycznej naszych słuchaczy, w myśl zasady "w zdrowym ciele zdrowy duch". Warsztaty te odbywają się w rożnych formach. Mogą to być ćwiczenia na sali gimnastycznej, relaksacja lub ruch na świeżym powietrzu z wykorzystaniem tak modnej ostatnio techniki Nordic Walking.
• warsztaty fotograficzne, przeznaczone są przede wszystkim dla osób, które lubią robić zdjęcia i chciałyby się nauczyć robić je dobrze, łączą się one także z późniejszą komputerową obróbką tych zdjęć,
• warsztaty komputerowe to zajęcia odbywające się w nowoczesnych pracowniach komputerowych, podczas których słuchacze poznają zasady obsługi programu Word, Excel, PowerPoint, Photoshop oraz uczą się korzystać z poczty elektronicznej i zasobów Internetu,
• warsztaty filmowe to spotkania fanów dobrego kina, które polegają na wspólnym oglądaniu filmu i późniejszej dyskusji na jego temat,
• warsztaty gastronomiczne, nazywane także "Kuchniami świata" to wspaniała kulinarna podróż po całym świecie. Uczestnicy tych warsztatów spotykają się i wspólnie przygotowują potrawy charakterystyczne dla odległych regionów świata, każde spotkanie kończy się oczywiście degustacją przygotowanych specjałów,
• warsztaty z historii sztuki - słuchacze poznają europejskie dziedzictwo kulturowe,
• warsztaty językowe to odbywające się w małych grupach lekcje angielskiego, włoskiego, francuskiego lub niemieckiego, prowadzone przez doświadczonych lektorów,
• nordic walking,
• warsztaty relaksacyjne,
• choreoterapię
• literaturę muzyczną,
• turystyka kulturowa,
• gimnastyka umysłu
• warsztaty „Malowanie na jedwabiu”
• warsztaty „Praca ze szkłem” - zajęcia z witrażu, malowanie na szkle, projektowanie, obróbka i łamanie szkła.
• Warsztaty „Projektowanie i wykonywanie biżuterii” (w zależności od inwencji studentów) ze srebra, mosiądzu, miedzi, drewna, bursztynu i innych kamieni.
• Warsztaty „Podstawy sztukaterii z elementami renowacji, odlewnictwa” (formy gipsowe) zdobienie, polichromia, złocenie, podstawy renowacji mebli, uzupełnianie, sztukowanie, wybarwianie, konserwacja, wymiana tapicerki (politura, szelak).
• Warsztaty „Salsa Solo” Zajęcia pełne pozytywnej energii, podczas których dbanie o ciało i kondycję to czysta przyjemność. Sekwencje ruchowe aktywizują całe ciało, pozwalając uczestnikom we własnym tempie rozruszać stawy i wzmocnić mięśnie. Krótkie choreografie rozwijają koordynację ruchową, dodają płynności i gracji. Latynoska muzyka dodaje witalności zachęca do akceptowania i cieszenia się swoim ciałem w tańcu.
• Tańce Świata Wspólnie zatańczone choreografie z różnych stron świata pozwalają poznać i poczuć ducha tańca. Wspólny ruch w kole raz jest medytacją, raz opowieścią, a najczęściej zabawą, radością i energią. W programie zajęć znajdą się m.in. tańce izraelskie, bałkańskie, słowiańskie, irlandzkie, amerykańskie.
• Arteterapia - terapia muzyką Muzyka nie tylko łagodzi obyczaje i poprawia samopoczucie. Dzięki muzykoterapii jesteśmy w stanie poprawić pamięć i koncentrację. Muzyka pozwala pobudzić pozytywne wspomnienia oraz złagodzić stres i napięcia. Dzięki zastosowaniu technik aktywnych angażujemy się fizycznie, poprawiamy koordynację, a techniki receptywne polepszą jakość naszego wypoczynku. Zajęcia są dostosowane do indywidualnych potrzeb i możliwości uczestników. Ale przede wszystkim jest to dobra zabawa i czas spędzony w miłej atmosferze.
• Joga Zajęcia z jogi poprawiają samopoczucie i dodają sił witalnych. Praca z ciałem wzmacnia mięśnie i stawy oraz minimalizuje bóle pleców. Dzięki prostym ćwiczeniom zachowujemy równowagę i stabilizujemy oddech. Praktyka jogi bardzo pozytywnie wpływa na nasz umysł i uwalnia od stresu. Joga według metody Iyengara to przede wszystkim precyzja rozwijająca wytrwałość i koncentrację.
• Sztuka podróżowania – konwersatorium. Na tych zajęciach będziemy opowiadać i rozmawiać o własnych podróżach (dużych i małych), ale też przyglądać się wędrówkom ludzi niezwykłych, którzy potrafili o nich mówić  w sposób szczególnie zajmujący. Będziemy także zastanawiać się nad znaczeniem podróży w życiu człowieka oraz rozważać ich rolę kulturotwórczą.
• Historia literatury dla dorosłych - Historia literatury w szkole ograniczała się do poznawania najważniejszych twórców, dzieł i zagadnień. Nauczano jej głównie pod kątem wymagań maturalnych. Na zajęciach w UTW możemy sobie pozwolić na komfort niespiesznej wędrówki przez stulecia i przyglądania się dziełom oraz problemom w nich zawartym, niekoniecznie najważniejszym, ale tym, które z różnych powodów wydadzą się nam szczególnie ciekawe.

Źródło: UTW

Więcej informacji o trwającym naborze: kliknij i sprawdź. 

[ZT]9584[/ZT]