MERA CONTRAST Therapy – sauna & ice bath experience | Sopot
Zapraszamy Cię na wyjątkowe doświadczenie pracy z ciałem i umysłem poprzez kontrast temperatur – naprzemienne sesje ciepła i zimna w przestrzeni Mera Spa Hotel Sopot.
To więcej niż regeneracja. To rytuał, który przywraca balans, budzi energię i pozwala naprawdę poczuć siebie.
Na czym polega doświadczenie?
Podczas wydarzenia przeprowadzimy Cię przez proces świadomej pracy z ciepłem (sauna) i zimnem (kąpiele lodowe). Całość odbywa się w bezpiecznej, wspierającej atmosferze, z uważnym prowadzeniem.
Kontrast temperatur:
– wzmacnia odporność
– poprawia krążenie i regenerację
– dotlenia organizm
– redukuje stres i reguluje układ nerwowy
– zwiększa poziom energii i koncentracji
Co jeszcze wyróżnia to wydarzenie?
MERA KONTRAST TERAPIA to nie tylko praca z ciałem.
To przestrzeń spotkania.
Przychodzisz dla siebie – a wychodzisz z czymś więcej.
Tworzymy atmosferę, w której:
– poznajesz nowych ludzi
– wymieniasz się doświadczeniami i inspiracjami
– budujesz autentyczne relacje
– celebrujesz wspólny czas podczas śniadania w Mera restaurant
To właśnie ta wspólnota sprawia, że uczestnicy wracają.
Szczegóły wydarzenia
Data: 9 maja
Godzina: 8:15
Miejsce: Mera Spa, Hotel Marriott Resort & Spa, Sopot
Dla kogo?
Dla każdego – niezależnie od doświadczenia.
Zarówno jeśli to Twój pierwszy kontakt z zimnem, jak i jeśli chcesz pogłębić swoją praktykę.
Ważne informacje
Ze względu na charakter wydarzenia liczba miejsc jest ograniczona.
Rekomendujemy wcześniejszy zakup biletu.
Dołącz i doświadcz, jak wiele może zmienić świadoma praca z ciałem, oddechem i energią.
