Masz poczucie, że nie umiesz sobie radzić w konflikcie? Chciałabyś nauczyć się metod, które pozwolą ci traktować konflikt jako szansę, nie zagrożenie?
Od dzieciństwa jesteśmy socjalizowane do roli grzecznych dziewczynek, które „starają się zadowalać innych, szukają cudzej akceptacji, niosą emocjonalną opiekę, unikają konfliktów i znoszą złe traktowanie” (Bethany Webster, „Odkrywanie wewnętrznej matki”). Dlatego radzenie sobie w konflikcie jest jednym z naszych największych wyzwań. Unikamy, poddajemy się, zamrażamy, rezygnujemy lub – z drugiej strony – wybuchamy, zrywamy relacje, stawiamy ultimatum, stosujemy emocjonalny szantaż.
Podczas warsztatów przyjrzymy się naszym strategiom podczas konfliktów, zobaczymy, co działa, co nie, i jakie narzędzia mogą nas wesprzeć, abyśmy w konflikcie miały dostęp do naszej siły, uczestniczyły w nim z pozycji wewnętrznego dorosłego i mogły wykorzystać jego potencjał.
Prowadzenie: Anna Ziółkowska
Anna Ziółkowska – psychoterapeutka, coach, facylitatorka, trenerka i konsultantka w obszarze przywództwa.Ukończyła studia doktoranckie w Zakładzie Psychologii Społecznej w Instytucie Socjologii Uniwersytetu Warszawskiego. Jej naukowym obszarem zainteresowań były emocje, szczególnie wstyd. Jest absolwentką Programu Licencyjnego Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu. Pracuje terapeutycznie z osobami dorosłymi oraz z młodymi dorosłymi (od 15 roku życia). Prowadzi konsultacje psychologiczne dla menedżerów.
Link do wydarzenia
Zapisy
