Kurs rozwoju osobistego Art Of Living w Sopocie

Dla ludzi, którzy chcą żyć na 100% na każdej płaszczyźnie życia - emocjonalnej, zawodowej i duchowej. Dla osób, które chcą rozwinąć talenty i żyć z pasją realizując swoje cele. Happiness Program łączy starożytną mądrość jogi z wiedzą na temat skutecznego radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami współczesnego życia. Jest głębokim doświadczeniem samego siebie na poziomie ciała, umysłu i ducha.

NA KURSIE:

PRANAJAMY

• Zaawansowane techniki oddechowe regenerujące ciało i umysł.
• Naucz się jak w naturalny sposób podnieść poziom energii.

SUDARSHAN KRIYA

• Doświadcz siły płynącej z rytmicznego oddechu, Sudarshan Kriya to jedna z najbardziej przebadanych technik oddechowy na świecie.

MEDYTACJE

• Czy umiesz naprawdę odpocząć, bez natłoku myśli lub ospałości? Poznaj sekret medytacji.

JOGA

• Doświadcz delikatnej odmiany Sri Sri Jogi i naucz się głęboko regenerującej sekwencji Padma Sadhana.

Praktyczna WIEDZA

Korzyści:
• rozwinięcie inteligencji emocjonalnej
• wzmocnienie pamięci i koncentracji
• polepszenie stanu zdrowia
• więcej radości i entuzjazmu
• uwolnienie stresów i napięć.

Nauczyciel prowadzący: Natalia Buczkowska, jest certyfikowanym nauczycielem Art of Living programów: Yes Plus oraz Happiness Program. Od 10 lat związana ze szkoleniami i warsztatami rozwoju osobistego. Terapeutka czaszkowo-krzyżowa, pasjonatka ajurwedy. Współorganizatorka festiwali zaangażowanych społecznie i ekologicznie m.in. Live & Act, ESBG, Stand Up Take Action, Dzień Jogi. Od 14 lat aktywnie działa w ramach wolontariatu na rzecz zdrowego społeczeństwa. Inspiruje do życia na 100% dzieląc się wiedzą oraz skutecznymi metodami. Uczestniczka wielu międzynarodowych warsztatów rozwojowych m.in. Vedic Wisdom, Yes We Can. W wolnych chwilach tworzy ekologiczne kosmetyki, uprawia windsurfing i wspinaczkę. Medytuje od 19 roku życia. Asystuje: Monika Ziółek i Kamil Kamiński

DATA:26-28 kwietnia
MIEJSCE: Sopot
GODZINA:
piątek : 18.00 - 21.30
sobota : 10.30 -14.30
niedziela: 10.30 -15.00

REJESTRACJA:
https://www.artofliving.org/pl-pl/program/1332

WARTO ZABRAĆ
- wygodne ubranie: bluza, dresy/ leginsy
- mata do jogi lub karimata
- koc lub śpiwór do relaksu
- termos lub butelkę na wodę
- ciepłe skarpetki
- poduszkę do medytacji / jasiek / coś wygodnego;) na miejscu będą też krzesła


OPŁATY: 500,00 zł
ZNIŻKA: student/emeryt/rencista:
350,00 zł po 12 kwietnia

KONTO BANKOWE
Art of Living Education Sp. z o.o. Polska
ul. Słomińskiego 19/55 00-195 Warszawa

TYTUŁ : IMIĘ NAZWISKO DATA KURSU I NAZWA KUR?SU
61 1140 1977 0000 3065 4700 1001
+ przesłanie dowodu wpłaty na maila [email protected]

ZWROT
Osobom, które rezygnują z kursu przed 10 kwietnia przysługuje 100% zwrotu wpłaty, po upływie tego terminu 50%

Ze względu na bardzo intensywną formułę w kursie nie mogą niestety brać udział kobiety w ciąży o raz osoby odciążone chorobą psychiczną? (schizofrenia).

INFO: Monika Ziółek, tel. 502256898, [email protected]

Photo by Motoki Tonn on Unsplash