?Ze słabości w siłę? - Tydzień Zdrowia Psychicznego SWPS Sopot

To już siódma edycja Tygodnia Zdrowia Psychicznego organizowanego przez członków Koła Naukowego Empiria na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Program wydarzenia obejmuje otwarte wykłady i warsztaty dla mieszkańców Trójmiasta, które mają na celu promocję zdrowia psychicznego. W tym roku motywem przewodnim jest hasło „Ze słabości w siłę”.

Tydzień Zdrowia Psychicznego ma na celu promocję profilaktyki chorób psychicznych, promocję zdrowia psychicznego, zwiększanie świadomości społecznej na temat zaburzeń psychicznych i ich leczenia, przełamanie tabu oraz walkę ze stygmatyzacją osób dotkniętych chorobami psychicznymi.

Żyjemy szybko, intensywnie, w napięciu. Nic dziwnego, że dopada nas zmęczenie, smutek, apatia, lęk. Bagatelizowane na co dzień zdrowie psychiczne szwankuje. Jak o nie zadbać? Czy joga i mindfulness są antidotum na współczesny styl życia? Jaki związek ma sen z dobrostanem i dlaczego bajki są świetnym narzędziem terapeutycznym? 

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY

PROGRAM

12 listopada 2018 (poniedziałek)

17:00-18:30 – Dobre wydarzenia – co z nimi zrobić? (wykład) – dr hab. Łukasz D. Kaczmarek | sala 0.4

18:45-20:15 – Media, młodzież i dobrostan – co wynika z badań psychologii mediów? (wykład) – mgr Ewa Międzobrodzka | sala 0.4

13 listopada 2018 (wtorek)

17:00-18:30 – Socjologiczne koncepcje choroby psychicznej (wykład) – mgr Marcin Żółtowski | sala 2.2

18:45-20:15 – Podwójny problem – diagnoza i co dalej? (warsztat) – mgr Anna Landowska, mgr Sebastian Ogiejko | sala 0.5 | limit osób: 25 | brak miejsc

14 listopada 2018 (środa)

17:00-18:30 – Regulacja zachowań związanych ze snem a dobrostan psychiczny (wykład) – dr hab. Romana Kadzikowska-Wrzosek| sala 0.4

18:45-20:15 – Mindfulness (warsztat) – mgr Jarosław Chybicki | sala 4.2 | limit osób: 15 | brak miejsc

15 listopada 2018 (czwartek)

17:00-18:30 – Choroba psychiczna w rodzinie – mentalizacja w procesie zdrowienia – mgr Bartosz Karcz | sala 0.4

18:45-20:15 – W poszukiwaniu dorosłej mądrości w dziecięcych bajkach (warsztat) – mgr Kaja Hnatiuk | sala 0.5 | limit osób: 25 | brak miejsc

16 listopada 2018 (piątek)

17:00-18:30 – Zespół stresu pourazowego (PTSD). Czym on jest i jak go rozumieć? (wykład) – mgr Piotr Gidzgier | sala 0.4

18:45-20:15 – Joga na stres (warsztat) – mgr Paweł Gutral | sala 0.5 | limit osób: 20 | brak miejsc

Wernisaż prac osób z zaburzeniami psychicznymi od 12 do 16 listopada w czasie trwania wykładów i warsztatów

Źródło informacji: Uniwersytet SWPS w Sopocie, ul. Polna 16/20